Kreativitet
Dette er en linje for deg som ønsker å utvikle deg gjennom kreativ utfoldelse. Et sted hvor du kan uttrykk deg med hender, stemme og kropp. Vi skal forme i leire, male og tegne, skjære i glass og lage masker. Med stemme og kropp skal vi utforske lyd og bevegelse, synge og danse. Vi skal utfordre våre grenser for det vi kan, vil og tørr. Å være kreativ er å skape noe som har sin kilde fra hvert enkelt menneskets sinn. Noe som kommer innenfra. Kreativitet er evnen til å skape og har både med opplevelse, prosess og produkt å gjøre.

Å være kreativ innebærer:

- Å se muligheter og   alternativer

- Å kunne tilpasse seg

- Å kunne balansere   mellom kaos og orden

- Å være i nuet

- Å uttrykke

Frigjøring
Å være fri er ikke alltid lett verken i det ytre eller det indre liv. Hva er det å frigjøre seg og hva frigjør vi oss fra? Et svar kan være; forventninger . Forventninger du har til deg selv eller som du vet eller tror andre har til deg.

Å vokse som menneske kan være å bli fri fra det som hindrer sunn livsutfoldelse. Frigjøring kan gi mot og styrke, bevissthet og ydmykhet. Vi kan vokse som menneske både gjennom det gode og det vonde og det er ofte i motgang vi blir sterkere. Skal man frigjøre seg forutsetter det at man er eller tror man er ufri eller fanget. Det krever vilje og ønske om forandring for å greie å frigjøre seg. Graden av frigjøring, selvutvikling og forståelse vil være et resultatet av det du legger inn i arbeidet. Jo mer du våger jo mer får du tilbake. Det viktigste blir å tørre å være, å gjøre og å lære.

Å uttrykke
Å uttrykke seg bevisst og personlig krever initiativ og mot, og kan virke frigjørende og healende. Det som skal uttrykkes må du ha kontakt med i deg selv og krever derfor også engasjement og innlevelse. Det er hyggelig å vite at mot betyr ”fra hjertet” når det å uttrykke seg ofte handler om å ha ha ”noe på hjertet” eller ha ”noe” å si. Det er ikke alltid vi tør å gjøre det vi drømmer om. Men med viljen kan vi utøve personlige mirakler. På denne linjen får du et år hvor du kan uttrykke deg og bli bevisst dine kreative valg. Få tak i din indre skaperkraft og leve ut dine kreative evner.

Lær deg selv å kjenne gjennom :

- kroppsbevissthet
- kunstnerisk utfoldelse og
- møte med ditt ”indre rom”

Stedsbeskrivelse

Les mer om Vestoppland Folkehøgskole

Se flere kurs fra Vestoppland Folkehøgskole (3)

13 Kurs i Kurs i personlig utvikling